Presentado como "el método ideal" para perder peso, Pronokal ha generado mucha polémica en varios países, donde ya está implementándose, como España y Argentina.
La promesa de este producto abarca rapidez en los efectos y que se logran los objetivos sin efecto rebote, es decir, que no se volverá a recuperar el peso perdido.
¿Qué es Pronokal?
Este es un método que abarca nutrición con asesoría de profesionales y médicos capacitados, que adaptan las dosis del producto, a las necesidades de cada persona.
Una de sus principales características es que se adicionan pocas proteínas, solo las necesarias, pocos carbohidratos y mínimas grasas.
Comiendo como astronauta
En la primera fase de la dieta, se sigue un estricto plan de alimentos que busca bajar la mayor parte del sobrepeso. Se combinan productos que proporciona Pronokal como sopas y batidos con valor nutritivo, que son suplementos en polvo, con alimentos restringidos donde solo se incluyen verduras.
Es importante mencionar que junto con los complementos nutritivos Pronokal se adicionan cápsulas de Magnesio para evitar estreñimiento, y mínimo 2 litros de agua.
En la segunda etapa se van introduciendo mayor variedad de alimentos, ya buscando mantener un número de calorías menos más algo, normal en el día a día. Es donde se aprenden nuevos hábitos.
La tercera etapa, que es la de mantenimiento. Se da un seguimiento por parte de los profesionales, para ayudar en el proceso final y evitar el temido efecto rebote.
Desventajas del programa
Algunas organizaciones de salud, relacionadas con las dietas no confían en los resultados promovidos por las personas que han usado Pronokal.
Además existen quejas de usuarios, principalmente por efectos de los batidos que vienen en polvo, con los que se suplantan comidas. Entre los efectos denunciados están las náuseas, vómitos y dolor de cabeza. El estreñimiento también es una amenaza, si no se consume suficiente agua, mínimo dos litros.
También se debe tomar en cuenta que Pronokal tiene un alto costo, tomando en cuenta el promedio de los costos de las dietas o productos similares, y que al inicio del proceso se consumen hasta 5 sobres diarios (cada uno cuesta aproximadamente $50).
Pronokal aún es muy nuevo en el mercado como para asegurar su efectividad o si tiene efectos negativos a largo plazo. Lo que sí podemos asegurar es que hay un grupo de asesores calificados acompañando a las personas en su proceso, y existen más de 4 mil personas satisfechas, luego de haberlo usado.
